Lo que debes hacer después del tratamiento de incontinencia urinaria

PorUrology Care Foundation

Lo que debes hacer después del tratamiento de incontinencia urinaria

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El tratamiento de los síntomas de la incontinencia urinaria lleva a mejora significativa y a una curación.

* Información compartida por la Urology Care Foundation

A fin de evitar un contratiempo después de la cirugía, trate de:

• Mantener un peso saludable.
• Realizar ejercicios de Kegel.
• Evitar alimentos o bebidas que se sabe afectan a la vejiga.
• Ingerir más fibra y beber suficiente líquido para evitar el estreñimiento.

Después del tratamiento y los cambios en el estilo de vida, la mayoría de las personas se siente mucho mejor. Aun así, sea cuidadoso(a) con la cantidad de fluido que bebe y cuándo lo hace. Usted también requerirá planificar momentos regulares para ir al baño como parte de su vida diaria.

Cuidarse en esta forma ayudará a que los beneficios de la cirugía sean duraderos. A lo largo del tiempo, se requerirá hacer ajustes en los implantes quirúrgicos. Trate de evitar hacer actividades que generen tensión en su abdomen y su pelvis. Es de ayuda mantenerse en contacto con su profesional de la salud, en referencia a sus cuidados y seguimiento.

Preguntas a formular al médico sobre la incontinencia urinaria

• ¿Cuál es mi diagnóstico? (¿Qué tipo de incontinencia tengo?)
• ¿Qué pruebas diagnósticas nos señalarán el tipo y el nivel de mi incontinencia?
• ¿Puede usted atenderme o requiero acudir a un especialista?
• Si necesito la atención de un especialista ¿cómo puedo encontrar al más adecuado para mí?
• ¿Cuál piensa usted sea la causa de mi(s) tipo(s) de incontinencia?
• Puedo utilizar la Herramienta de Evaluación de la Vejiga Hiperactiva (OAB, overactive bladder) de la Fundación Urology Care para ayudar a determinar el tipo de incontinencia que tengo?
• ¿Debería tener un registro diario de la vejiga?
• Sin tratamiento ¿qué pasará conmigo?
• ¿Qué medidas (por ejemplo, cambios en la dieta y el estilo de vida) debe tomar primero para manejar mi condición?
• ¿Recomienda usted que haga ejercicios de Kegel? De ser así ¿cómo haría estos ejercicios correctamente?
• ¿Qué otro(s) tratamiento(s) me recomienda y por qué?
• ¿Existen problemas que puedan surgir con el tratamiento? ¿Cuáles son los efectos colaterales potenciales?
• Si los escapes de orina están relacionados con la menopausia ¿podría ayudar la terapia de reemplazo hormonal (HRT, hormone replacement therapy)?
• Si usted recomienda que me someta a cirugía ¿de qué tipo sería y cómo me ayudaría?
• ¿Cuáles son los pros y contras de la cirugía?
• ¿Cómo es la recuperación después de la cirugía?
• Si continuara teniendo problemas ¿qué otras opciones se encuentran disponibles?
• ¿Qué cuidados se seguimiento requiero?
• ¿Cuál es mi plan para el largo plazo?