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¿Qué es la vejiga hiperactiva y por qué afecta más a las mujeres?

PorDoctor Francisco Javier Usubillaga

¿Qué es la vejiga hiperactiva y por qué afecta más a las mujeres?

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La vejiga hiperactiva (VH) es una condición urológica que afecta a millones de personas, pero tiene una prevalencia mayor en mujeres.

Se caracteriza por una urgencia repentina e incontrolable de orinar, a menudo acompañada de episodios de incontinencia urinaria. Esta afección puede tener un impacto profundo en la calidad de vida, afectando actividades cotidianas, relaciones personales y el bienestar emocional.

 

¿Qué es la vejiga hiperactiva?

La vejiga hiperactiva se produce cuando los músculos de la vejiga se contraen de manera involuntaria, incluso cuando no está llena. Esto provoca una necesidad urgente de orinar que puede ser difícil de controlar. Los síntomas principales incluyen:

  • Urgencia urinaria frecuente, incluso más de ocho veces al día.
  • Levantarse varias veces por la noche para orinar (nicturia).
  • Episodios de incontinencia urinaria (pérdidas involuntarias de orina).

Aunque la vejiga hiperactiva no siempre indica una enfermedad grave, puede generar incomodidad, ansiedad y limitaciones en la rutina diaria de quienes la padecen.

 

¿Por qué afecta más a las mujeres?

Existen varios factores que hacen que las mujeres sean más propensas a desarrollar vejiga hiperactiva en comparación con los hombres:

  1. Cambios hormonales
    El descenso de los niveles de estrógeno durante la menopausia puede debilitar los tejidos del tracto urinario, incluida la vejiga y la uretra, haciéndolos más susceptibles a la irritación y las contracciones involuntarias.
  2. Embarazo y parto
    El embarazo y el parto vaginal pueden ejercer presión sobre la vejiga y los músculos del suelo pélvico, aumentando el riesgo de disfunciones urinarias, incluida la vejiga hiperactiva.
  3. Infecciones urinarias recurrentes
    Las infecciones urinarias, más comunes en mujeres debido a la anatomía del tracto urinario, pueden inflamar y sensibilizar la vejiga, predisponiéndola a desarrollar síntomas de hiperactividad.
  4. Anatomía femenina
    La uretra femenina es más corta que la masculina, lo que facilita la entrada de bacterias al sistema urinario. Además, los órganos pélvicos cercanos, como el útero y la vagina, pueden influir en la funcionalidad de la vejiga.

 

¿Qué se puede hacer?

Aunque la vejiga hiperactiva puede parecer un problema abrumador, existen múltiples opciones para manejarla y mejorar la calidad de vida:

  • Cambios en el estilo de vida: Reducir el consumo de cafeína y alcohol, mantener un peso saludable y realizar ejercicios de fortalecimiento del suelo pélvico, como los Kegel, pueden ser muy beneficiosos.
  • Entrenamiento vesical: Planificar horarios para ir al baño puede ayudar a controlar la frecuencia urinaria.
  • Tratamientos médicos: Existen medicamentos, terapias conductuales e incluso intervenciones quirúrgicas para los casos más severos.
  • Consulta con un especialista: Un urólogo o ginecólogo puede realizar un diagnóstico preciso y recomendar el tratamiento adecuado.

 

Conclusión

La vejiga hiperactiva es una condición común que afecta a muchas mujeres, pero no tiene por qué limitar tu vida. Reconocer los síntomas y buscar ayuda profesional a tiempo puede marcar la diferencia. Con un manejo adecuado, es posible recuperar la confianza y disfrutar de una rutina sin interrupciones constantes.

* Recuerda, esta entrada es informativa y no reemplaza la consulta directa con un profesional de la salud.

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Sobre el autor

Doctor Francisco Javier Usubillaga administrator

Médico cirujano con mas de 20 años de experiencia. Especializado en una Universidad del Valle. Miembro activo de la Sociedad Colombiana de Urología.

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